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Wie stärkt man den Beckenboden vor und nach der Geburt? Welche Geburtsvorbereitungen sind wirklich wichtig? Sind Hausgeburten besser oder Wassergeburten? Und wieso verdammt werden Hebammen nicht besser bezahlt? Hazel und Thomas haben sich - wie versprochen - wiedermal Verstärkung geholt - und zwar von niemand Geringerem als Evi Bodman vom Hebammenpodcast „Joyfulmama“.

0:00 Content Warnung
4:50 Was machen Hebammen?
11:25 Schwierige Familienverhältnisse
20:35 Sodbrennen in der Schwangerschaft
28:09 Bezahlung der Hebammen
34:12 Wie kann man supporten?
39:42 Einsame Mütter
45:17 Vorbereitung auf das Wochenbett
50:16 Yogalehrerin & Podcasterin
1:00:09 Fehlgeburten
1:03:47 Ernährung & Sport in der Schwangerschaft
1:11:25 Ambulante-, Wasser-...

Inhalt:
0:00 Der Weg zum Getreide
6:18 Ballaststoffe für den Darm
9:24 Haferflocken
12:44 Bäcker in den USA
14:41 Gutes Brot erkennen
17:33 Eisen als zweischneidiges Schwert
18:54 Verstopfungen
20:02 Glutenfreies Mehl
23:47 Wolfgangs Kontakt zu Manfred Spitzer

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Grainlovers: https://grainlovers.de
Mockmill: https://mockmill.com
Instagram: https://www.instagram.com/grainlovers.official

Erwähnte Ernährungsexpert:innen: Max Otto Bruker, Johann Georg Schnitzer, Ulrich Strunz

Erwähnte Bücher:

Darm mit Charme: https://www.amazon.de/Darm-mit-Charme-unterschätztes-aktualisierte/dp/3550081847

Leben auf dem Menschen - Die Geschichte unserer Besiedler https://www.amazon.de/Leben-auf-dem-Menschen-Geschichte/dp/3499608804

Erwähnte Bäckereien:

Josey Baker https://www.joseybakerbread.com

Aera Bread https://aerabread.com

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Hazel und Thomas hatten Urlaub und Magen-Darm.

Inhalt:
0:00 Die verflixte Sitzbank
11:38 Stillen vs. physische Arbeit
14:20 Magen-Darm aus der Kita
16:20 Besuch auf dem Pferdehof
22:57 Kostenloses Wasser & Kinderarbeit
34:30 Furcht vs. Angst
37:06 Bobo Siebenschläfer
38:41 Hazel in der Besamungskammer
45:47 Schnappi baut Puppenhäuser
50:27 Billo-Flink

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Hazel über Pferde auf IG https://www.instagram.com/reel/C2EiRR6oPDA/?igsh=MXFkZGxha2pvNWcxMQ==

Ist Reiten Tierquälerei? Infos und Perspektiven https://praxistipps.focus.de/ist-reiten-tierquaelerei-infos-und-perspektiven_129541

Dürfen wir Kinder im Internet zeigen? https://youtu.be/dqyIhU5_01k?si=NpkhhsHNGPZhQuYa

Podcastfolge mit Kind https://hazel-thomas-hoererlebnis.podigee.io/53-mama-kommt-gleich-mit-thomas-und-tochter

NDR Doku über Salzkonsum https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Salz-Zu-viel-ist-ungesund-und-foerdert-Bluthochdruck-,salz386.html

Unterschied Angst Furcht https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/furcht/5451#:~:text=Furcht%20gilt%20als%20klar%20auf,als%20der%20Begriff%20%22Furcht%22.

Verschiedene Disziplinen im Reitsport https://www.pferde.de/magazin/die-12-disziplinen-im-reitsport/

Englische Gärten eher frei / französische Gärten eher...

Wieso kriegt Thomas nur Mittelalter-Reels angezeigt? Und seit wann macht Hazel Latte Art? Was hilft gegen Reizhusten? Und wieso ist „Anatomie eines Falls“ einer der besten Filme des letzten Jahres?

Inhalt:
0:00 Youtube-Algorithmus
7:24 Anatomie eines Falls
21:27 Hazel macht jetzt Latte Art
24:45 Respektlose Tochter
29:09 Schöne Dinge im Alltag
36:25 Bubatz bald legal
40:49 Crush auf Stefanie Millinger
48:07 Hazel mit lesbischen Tendenzen?
53:59 Hazel auf Stadion Tour
56:55 Caro Daur & Bibi & Tina
1:01:20 Ersten Boyfriends der Töchter

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Mittelalter Reel Beispiel https://www.instagram.com/reel/C3TKVoGsAV5/?igsh=bWxxZDIyNXZ3bHV3

Sandra Hüller bei Jimmy Fallon https://youtu.be/v6JxhNGVz0A?si=SH2lyhTetGNax2dH

Barista-Kurs mit Hazel und...

Wieso träumt Hazel von LOL? Wieso werden Kabarett-Legende Josef Hader Zitate seines eigenen Managers vorgelesen? Und was zur Hölle kann man im Landkreis Darmstadt-Dieburg machen?

**Inhalt**
0:00 Hazels LOL-Alpträume
5:58 Windelfrei
8:38 Hessen & Josef Hader
16:36 Tipps für Groß Umstadt
23:35 Darmstadt & Wixhausen
30:02 Zoo, Pumptrack & englische Gärten
35:05 Hazel bei den drei ???
38:33 Rugby & Cricket
49:00 Puppenhaus & ungeduldige Tochter
57:35 Serien & Film-Empfehlungen
1:05:54 Zustand von Kanye West

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Thomas mit Windeln beim Bobbycarrennen https://youtu.be/wGGXiAV7JKw?si=WyVQL96XCuwKZP44

„Was geht, Hesse?!“ (mit der „Deutschland Was Geht“ Musik!) https://youtu.be/eVG3ly4H50A?si=Jy7FMLKVLzvkK53d&t=424

Hazels Witz bei Josef Hader...

Hazel und Thomas haben eine zweite Tochter bekommen!

Inhalt:
0:00 Hazel im Mutterglück
7:37 Karneval
14:53 Hazel & Feiern gehen
17:50 Baby mit Verspätung
20:29 Ablauf der Geburt
27:03 Hebammen & Auftragsmörder
28:50 Pocket Dial im Kreißsaal
34:12 Unterschied zum 1. Kind
41:19 Ausflüge mit älteren Tochter
48:32 Türstopper & Geschäftsidee
53:47 Kostüm-Tipps

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Revybe https://www.revybe.de

Vorwürfe gegen P Diddy https://www.bild.de/unterhaltung/leute/leute/neue-harte-anschuldigungen-gegen-p-diddy-vergewaltigten-der-rapper-und-seine-fre-86350944.bild.html

Deadpool Trailer https://youtu.be/xW-zNOT4P1A?si=8_Nkj0pD1729hFjS

Türstopper von Züny (die Lederprodukte sind vegan!) https://www.zuny.info/en

Apple Vision auf der Toilette https://youtu.be/xgMnxTv7JN0?si=CYrQ9RSG1GpLk6S_

Kennen Sie diese Frau? https://youtu.be/gGM2tGChBXs?si=DSH3eN7jFoUVxivK

Thomas’ Karneval-Kostüm-Tipps:
Keine Onesies
Nicht zu warm, nicht zu kalt anziehen
Nicht zu viel...

Was werden Hazel und Thomas an Köln vermissen? Was kann man während einer Geburt und in einer Pizzeria sagen? Wieso hat Thomas ein Tauben-Problem? Und was bedeutet „ofenfrisch“? Eure Lieblings-Podcast-Eltern bringen die ausverkaufte „Volksbühne“ am Kölner Rudolfplatz zum Kochen - und jetzt auch euch!

Inhalt:
0:00 Intro
4:00 Hazels Song in “Wish”
6:15 Update von der Schwangerschaft
9:28 Wetten, Dass..?!
13:18 Vogelhaus auf dem Balkon
15:38 Dinner beim Bundespräsident
18:08 Hotelerfahrung in Ljubljana
29:20 Was werden wir an Köln vermissen?
35:00 Pizzaria küsst Kreißsaal
41:30 Weihnachstmarkt & Gazastreifen
47:05 Strenge Adventskranz-Regeln

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Hazel und ihr parasympathischer Mann reden über „Poor Things“ und die Frage, ob der Film unter dem „Male Gaze“ leidet.

Inhalt
0:00 Parasympathikus aktivieren
6:11 Teamarbeit & Minderheiten
12:04 Male Gaze
15:00 Weirde Regeln im TV
24:43 Poor Things
33:52 Gesellschaftskritik in Poor Things
38:43 Männliche Darstellung in Poor Things
46:28 Gedankenexperiment für Thomas
50:35 Weibliche Regisseurinnen
55:38 Casting für hässliche Freier
1:02:24 Bienenkönigin & Fledermäuse

Die Zeitstempel können variieren

Video über die Kulisse von Poor Things: https://youtu.be/M0fT5zoixsU?si=31D_M05jCgBq2diN

Öffentlich Rechtliche hatten 2022 ein Budget von 8,5 Milliarden Euro https://www.sueddeutsche.de/medien/rundfunkbeitrag-einnahmen-2022-1.5927168

Definition: „Tropen“ sind wiederkehrende Muster, Motive oder Themen, die in Erzählungen,...

Annick Adelle https://www.instagram.com/annickadelle

Frank Zappa über den „Untergang“ der Musikindustrie https://youtu.be/KZazEM8cgt0?si=RYTR1i6DsuoehJh4

Andrew Schulz’ Crowd Work Special: https://youtu.be/nS_6c4PyJvg?si=suZdeJWql7y-MA8P

Erwähnte Comedians: Tig Notaro, Andrew Schulz

Inhalt:
0:00 Gender & Pronomen
4:38 TikTok-Fame
11:44 Comedy Heroes
14:18 Stand-Up in drei Sprachen & Kulturen
16:53 Punchlines in anderen Kulturen
18:39 Comedy in den USA vs. Deutschland
23:57 Stand-Up als sensibles Pflänzchen
27:36 Veränderung in der deutschen Szene
32:15 Content ohne viel Technik

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Gibt es Menschen, die zu 0% toxisch sind? Wo beginnt Kleinwuchs? Und wie klingt es, wenn Christian Streich plattdeutsch spricht? Hazel und Thomas übernehmen diese Fälle!

Inhalt:
0:00 Mama platzt gleich
3:50 Folge mit Stefanie Millinger
7:20 Upgrade im Asia-Markt
13:21 Koch-Omas besuchen
17:21 3D-Scan im Fitnessstudio
22:50 Hazel bei der Fußpflege
25:57 Streusalz
32:09 Streich & Söder
40:15 Plattdeutsch & Matthäus
51:54 Toxisch sein
59:05 Hazels Special

HTH Wildcard mit Stefanie Millinger https://hazel-thomas-hoererlebnis.podigee.io/57-hth-wildcard-mit-extremsportlerin-stefanie-millinger

Kleinwüchsigkeit bei Frauen beginnt im europäischen Raum bei unter 140 cm https://de.wikipedia.org/wiki/Kleinwuchs

Der französische NBA-Basketballspieler Victor Wembanyama ist 2,24 m groß

Sternekoch Christian Jürgens soll Mitarbeiter:innen...